不对理用眼是后天近视的主要缘故原由。特殊是近年来 ，电子装备的过量使用加剧了这一征象。电子屏幕强光会直接、集中照入人眼 ，瞳孔会一直举行缩短以顺应光源的转变 ，造成孩子眼睛调理力的下降;同时 ，低龄儿容易养生长时间、近距离使用电子产品的过失习惯 ，用眼太过疲劳会对视力造成危险。
为此 ，眼科医生呼吁 ，家长只管不让孩子太早接触电子产品 ，一定要接触 ，则须控制好时间 ，别的 ，应多带孩子加入户外运动 ，让眼睛回归自然。
怎样让孩子远离电子产品 ，镌汰对视力的危险?
随着电子产品在一样平常生涯中使用越来越频仍 ，现在不少家长都把电子产品当做“哄娃神器”。妞妞的事情无疑也给家长们敲响了一个警钟。怎样让孩子远离电子产品?视觉康健照料有以下几个建议：视觉康健照料：Eyehealthdoctor
1、限制看屏幕的时间：
2岁以内婴儿不看电子屏幕;2岁的孩子看电视20～30分钟之后就休息一段时间;3岁的孩子看电视也不可凌驾1个小时 ，看完一个节目后应到外面玩玩。婴幼儿栖身的房间不摆放电视。
2、哺乳和用餐时间远离电视：
虽然用饭时看电视已然成为部分大人们的习惯 ，为了宝宝养成优异的生涯习惯 ，更康健地生长 ，建议爸爸妈妈在小宝宝哺乳时间和用餐时间将电视关闭 ，仔细品味食物的味道 ，这样有利于作育宝宝的饮食习惯 ，让宝宝好好用饭。
3、用亲子运动替换电子产品：
带宝宝发明一两项他喜欢的运动 ，然后陪他一起玩 ，运动技巧可以先忽略 ，重点让宝宝享受运动的兴趣。在家里和宝宝一起玩玩具做游戏 ，一起看有趣的图书 ，或带宝宝去旅行。这些不但会让宝宝远离“屏幕” ，还将为怙恃和宝宝带来康健的身体和快乐的亲子关系。
4、勉励宝宝和小朋侪一起玩：
爸爸妈妈可为宝宝准备一些可用于整体游戏的玩具 ，如积木、百科图书等 ，约请其他小朋侪一起玩或勉励宝宝加入其他小朋侪 ，不但作育宝宝的分享相助意识 ，也为宝宝长大后社交方面的从容得体打下基础。
5、到户外亲近绿色：
怙恃多带孩子走落发门 ，去野营、远足、嬉戏 ，多带孩子亲近大自然。绿色的树木有益于宝宝眼睛的松开 ，也能有益于宝宝身心康健。现在海内外许大都据批注 ，儿童天天户外2小时近视几率将镌汰一半。
6、怙恃应镌汰使用电子产品的时间：
怙恃是孩子的模范 ，怙恃若是在孩子眼前长时间使用电子产品 ，不但给孩子提供了接触电子产品的时机 ，也促使孩子效法怙恃的不良行为。
