暑假是安徽理工大学隶属眼科医院小儿眼科门诊验配角膜塑形镜的岑岭期，大大都患者都是16岁以下的青少年儿童，究其缘故原由，不过是由于孩子假期着迷于电子产品，而青少年眼球的调理能力又很强，若睫状肌和眼外肌经常处于高度主要状态，就会造成视力的减退。
当外界光线经由眼球的屈光系统聚焦在视网膜之前时，就会导致患者难以看清远处的物体，即为“近视”。近视不但会引起视力的下降，还会使眼睛容易感应干涩和疲劳，从而严重影响孩子的学习与生涯质量。
当孩子视力泛起下降时，会情不自禁的眯着眼睛看工具，此时家长要有所察觉，尽快带孩子检查视力。
预防孩子近视有什么好步伐?
远离电子产品
关于电子产品，家长要先言传身教，起到树模带举措用，镌汰对电子产品的依赖，这样才可能让孩子形成优异的用眼习惯，挣脱电子产品的诱惑。
合理安排假期作业
虽然处于放假阶段，可是学�；岚才抛饕�，许多孩子选择在假期的尾声一*次性补完作业，这样是不科学的，对眼睛危险很大。建议作业照旧准时定量的完成，且能在白天做，只管不要在晚上做。
镌汰近距离用眼时间
阅读和写字的时间不要太长，一样平常40 左右应停下来休息10 ，往远处远望或运动一下再看。在各项学习之间休息的时间，建议望远(看5米之外的物体)。
掌握准确的学习姿势
注重写字的姿势，眼与书籍的距离要坚持33厘米，身体和课桌之间坚持1个拳头的距离，提笔时手和笔尖要坚持3.3厘米的距离。不要在阳光直射下或暗处看书;不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。
坚持足量的户外运动
越来越多的研究和证据批注，天天2小时的户外运动可以 预防近视的爆发�？蒲а芯恐赋鲅艄獾恼丈淇梢源碳ざ喟桶返纳�，而多巴胺在防控近视上有相当起劲的作用。研究以为，间歇袒露在户外的近视预防 是优于一连2小时户外袒露的。以是，孩子可以增添户外运动的频率，阻止整天在家里不出门。
减缓近视生长需要怎么做?
近年来，大宗的研究证实角膜塑形镜对儿童近视希望有明确的、 的控制作用。
角膜塑形镜又名OK镜，是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，使用高透氧的聚合质料量身定做，在夜晚睡觉时佩带，白天起床时摘下，可以抵达视力 的目的。主要的是可以在一定水平上延缓近视度数的希望。
不过OK镜的验配有较严酷的顺应症，家长应带孩子到有资质的验配机构举行检查和验配。
配戴OK镜，需要知足以下条件：
8岁以上;
近视600度以内;
散光150度以内;
近视希望速率快;
无运动性眼部炎症;
有优异的卫生条件和依从性;
需经医生检查切合配戴条件。
