眼睛干涩、疲劳
若是是长时间用眼 ，造成的眼睛疲劳 ，可通过热敷增进血液循环来缓解视疲劳 。
麦粒肿、霰粒肿
睑腺炎早期可以接纳局部点抗生素眼药水配合热敷的方法 ，早期小的霰粒肿可以通过热敷增进疏通 。
干眼症
睑板腺功效障碍导致的干眼症 ，可以通过热敷和睑板腺推拿来疏通 ，增进睑板腺油脂正常渗透 ，镌汰水样层的蒸发 ，提*泪膜稳固性 ，缓解干眼在症状 。
有两种情形不适合热敷
(1)急性结膜发炎(红眼病) ，如热敷可使局部血液循环加速 ，使病毒扩散到整个眼部 ，甚至导致眼严重充血 。
(2)异物入眼(蚊虫、化学品等)引起急性眼睛红肿、痒痛等 ，热敷会增添刺激 ，使炎症加重甚至出血 。
怎样举行热敷?
热敷有干热敷和湿热敷两种 。
干热敷经常用热水袋 ，要领是热水袋内灌入1/2-2/3的热水 ，斜放水袋将气倾轧 ，此后拧紧塞子 ，用布擦干水袋外貌的水 ，倒提起来颤抖 ，检查无漏水后 ，用布或毛巾包裹好 ，放在眼睛上 。
湿热敷是将毛巾放在热水中浸湿拧干 ，放在眼睛上 ，温度以不感受烫、能耐受为原则 。
每次热敷五到十 ，一天约三到四次 。若有眼药使用 ，则在热敷后点药 ，可增添 。
这些情形适合冷敷
眼睛受外伤导致的肿胀
眼睛肿胀前期24小时内用冰敷 ，使血管缩短 ，镌汰充血 ，局限肿胀部位 。肿胀后期24小时后 ，用热敷 ，使血管扩张 ，增进部位充血水肿的吸收 。
眼部整形手术后
好比做完去眼袋手术后24后小时可以用冰袋局部冷敷 ，预防伤口的继发性出血 ，减轻水肿 。
眼睛冷敷呢 ，冷敷是用酷寒的毛巾或者纱布敷于患处 ，时间一样平常为每次三十 ，一天约四到六次 ，若是有伤口 ，在伤口上冷敷 ，就要保*毛巾清洁 ，阻止熏染 。
冷敷和热敷只是辅助的浅易方法 ，患有眼疾一定要看医生 ，请他们给予适当的诊断和医治 。
