现现在 ，干眼症已经普遍成为了上班族的一大问题之一 。据统计 ，现在我国约莫有三千 多 人患有水平不等的角结膜干燥症 ，简称“干眼症” 。但绝大大都的患者仍不知道怎样举行患眼照顾护士 ，因此加速了眼病的生长速率 。小编总结了一些干眼症防治的知识 ，希望能资助到您 。
1、多眨眼睛
多眨眼睛有助于资助泪水的渗透与漫衍 ，若是眨眼次数少了 ，直接导致泪水量的镌汰 ，眼球失去了滋润自然就导致了干眼症 。且长时间用眼 ，如开车 ，面临电脑等导致眼睛疲劳均会引发干眼症 。
眨眼时眼睛自我�；さ囊恢中卸� ，�；ぱ矍蛉笫桓稍� 。正凡人每 眨眼20次左右 。
2、长时间使用电脑者须注重
恒久用电脑的上班族 ，特殊是年轻人应该注重实时医治干眼症症状 ，镌汰使用电脑时间 ，阻止长时间的使用电脑 。
事情的姿势和距离也很主要 ，只管坚持在60CM的距离 ，调解一个较恬静适当的姿势 ，使得视线能坚持向下约30度 ，这样的角度能够使脖子松开 ，并且使眼球外貌袒露于空气中的面积降到较低 。
3、只管少使用空调
空调除了改变温度以外还会抽湿 ，使用空调会降低房间的湿度 。所处情形的湿度缺乏也会直接导致眼睛的湿度不敷 ，从之导致干眼症 。
天气炎热时 ，使用空调也应注重准时开窗透风 ，或在房间里安排一台空气加湿器 。坚持房间的湿度 。
干眼症也是现在越来越多人所遇到的问题 。�；ぱ劬Υ有∈伦銎� 。一样平常习惯才是�；ぱ劬虾玫姆椒�!
