孩子近视预防大于医治 ，早发明早防控
有些家长面临孩子近视时 ，怕带孩子检查视力 ，一旦查出视力问题又怕给孩子戴眼镜 ，以为“戴了就摘不下来”或者“越戴度数越大” ，事实上 ，这是家长 不应抱有的想法。
孩子若是假性近视 ，没有发明或没有接纳 的要领 ，就会演变为真性近视;若是孩子已经患有近视 ，没有配戴眼镜 ，恒久看不清晰导致眯着眼睛 ，会加重用眼疲劳 ，反而加速近视的生长。
眼科专家提醒：
按期为孩子检查视力很是有须要!
1小朋侪一旦小学内近视了 ，每年 守旧估算 ，近视度数会一年增添50--100度(平均每3天长一度);
若是再加上用眼不正当 ，电子产品使用多 ，眼疲劳的话 ，增添的速率再快点 ，有可能一年长50--150度(平均每2天长一度的);
3再有一种情形是增添速率更快的 ，就是小朋侪长高个子 ，由于小朋侪每长10公分 ，眼轴长一毫米(相当于300度了) ，眼轴增添过快也会造成视力问题 ，若是没有科学的护眼就会很危险。
专家建议
营造良勤学用眼境 ，增添户外运动时长：
白天在家看书学习时 ，只管使用自然光源 ，晚上看书学习时 ，要使用台灯和房间照明灯。多接触阳光 ，天天户外运动时间不少于一小时 ，有利于延缓学生近视的爆发生长。
阻止长时间使用多媒体等电子装备：
建议在保*课堂教学 的基础上只管少使用多媒体装备 ，同时应阻止长时间看电视、玩电脑和手机。
坚持适当的用眼距离：
眼睛与书籍的距离应大于30厘米 ，与电脑屏幕的距离大于50厘米 ，与电视的距离应为电视屏幕对角线长度的4-5倍。
建设眼康健档案：
眼康健档案比学习档案还主要哦!青少年正处于眼屈光发育敏感期 ，特殊是4-14岁时代爆发近视的危害系数 。
通过屈光发育档案的建设 ，形成一个近视预防和监控的系统 ，及早发明近视苗头 ，并接纳步伐 ，能预防近视的爆发。
