为 控制儿童青少年的近视发病率 ，相关部分迩来接连发文要求接纳早期发明、科学教育等步伐 ，增强儿童青少年近视防控。现在有不少家长 ，在面临孩子近视的时间 ，不想带孩子检查视力 ，检查出视力问题后 ，怕给孩子戴眼镜 ，以为“戴了就摘不下来”或者“越戴度数就会越高” ，事实上 ，家长不应抱有这样的想法。
预防大于医治 ，早发明早防控
着实 ，刚最先并纷歧定是真性近视 ，孩子若是假性近视 ，没有发明或没有接纳 的要领 ，就会演变为真性近视;若是孩子已经患有近视 ，没有配戴眼镜 ，恒久看不清晰导致眯着眼睛 ，会加重用眼疲劳 ，反而加速近视的生长。
按期为孩子检查视力
小朋侪一旦小学内近视了 ，每年 守旧估算 ，近视度数会一年增添50--100度 ，若是再加上用眼不正当 ，电子产品使用多 ，加上眼疲劳的话 ，增添的速率再快点 ，有可能一年长50--150度(平均每2天长一度的)。
再有一种情形是增添速率更快的 ，就是小朋侪长高个子 ，由于小朋侪每长10公分 ，眼轴长一毫米(相当于300度了) ，眼轴增添过快也会造成视力问题 ，若是没有科学的护眼就会很危险。
三个月或半年按期视力检测
若是发明有近视趋势 ，一定要实时纠正或接纳验光配镜等预防步伐来阻止、延缓近视。若是是已经近视的孩子 ，要3个月左右去眼科复查较量合适。
按期到 机构检查视力 ，发明近视实时干预 ，需要做到以下几方面：
建设屈光发育档案
1.选择年岁：3-12岁。
2.检查项目： 每月都能举行视力检查 ，以便及早发明、早防控、早 。
3.建设屈光发育档案的意义。
4.发明异常发育实时举行干预与 。
5.通过干预后可延缓近视的形成 ，做到真正预防近视。
6.能够实时发明屈光异常、斜弱视及早接纳步伐。
7.能够实时发明婴幼儿是否有眼睛疾患。
多户外运动
户外运动时 ，孩子眼睛和身体接触的太阳光 ，可促使人体渗透更多的多巴胺 ， 地抑制眼球的增添 ，从而抑制近视的爆发和生长。其次 ，户外运动时光照强度高 ，使瞳孔缩小 ，加深景深 ，从而增添视物清晰度 ，延缓近视生长� ；箍梢蕴嵘釉赌芰� ，磨炼远视力 ， 视力疲劳 ，能 防控近视的爆发和进一步生长。
合理饮食
多食绿叶蔬菜、蛋类、粗粮 ，以增补叶黄素的摄入 ，少吃甜食、饮料 ，控制糖分摄入。
准确用眼
近距离用眼每隔50 休息10 。配戴儿童青少年专用的 ，看近化为望远的功效性防控眼镜
