现在 ，现代人的眼睛一再“喊渴”。据先容 ，长时间面临手机、iPad、电脑等电子产品 ，70%～90%的白领患有视频终端综合征 ，他们经常以为眼睛干涩、发痒、充血、易疲劳。
上班族们天天凌驾八小时目不转睛地面临电脑 ，导致用眼太过 ，是干眼症的高发人群。
你的眼睛每 眨一再?
若是每 眨眼少于7次 ，留神干眼症悄然来袭
人正常应该每 眨眼16至20次 ，但久视电子屏幕时会使眨眼次数镌汰至7次左右 ，这就会影响眼球润滑功效。
医生建议：
除了有意识地增添眨眼频次外 ，“电脑族”无妨调解电脑显示屏角度。一样平常而言 ，以30度的幅度俯视屏幕不但可以松开颈部肌肉 ，同时也能预防干眼症。
年轻人也得干眼症吗?
专注屏幕遗忘眨眼 ，眼睛容易“喊渴”
干眼症是一种常见的眼科疾病 ，主要体现为眼部干涩、有异物感及视疲劳。
正凡人的眼睛会一直渗透泪液 ，然后通过眨眼的方法 ，使泪液匀称地涂在角膜和结膜外貌 ，从而形成泪膜。每眨一*次眼 ，眼睑就像汽车的雨刷一样 ，把眼球外貌的杂物扫除 ，使眼球湿润、眼表平滑 ，视物清晰。
医生体现：
干眼症分为渗透缺乏型和蒸发过强型 ，前者多见于晚年人的眼部疾病 ，由于年岁增添 ，泪腺有差别水平的萎缩 ，晚年人泪液渗透过少 ，就容易患上干眼症;此后者主要与情形、职业有关 ，多见于年轻人 ，由于熬夜、恒久接触电子产品 ，导致泪液中的水分镌汰、油脂丧失 ，眼睛会感应显着的干涩疼痛。
长时间盯电脑手机等是主因
一样平常情形下 ，正常眨眼频率为每 16-20次。可是当我们在看电子显示屏时 ，眨眼次数是每 7-8次 ，我们的注重力由于高度集中于屏幕上的内容 ，而使眼睛的眨眼次数在无形中镌汰 ，从而也降低了眼内润滑剂和泪液的渗透。
同时 ，电脑强烈的光线对人眼的刺激很大 ，由于距离较近 ，容易使泪液渗透异常而致干眼。
据相识 ，大大都患有轻度干眼症的年轻人 ，由于对该疾病相识不深 ，往往泛起眼干症状时 ，并没有引起重视。
医生提醒：
若是患有干眼症但恒久得不到 医治 ，很有可能生长成为其他眼疾 ，如角膜炎等 ，必需加以重视!
